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女性做试管婴儿,饮食上可以这样做,帮助提高试管婴儿的成功率



在进行试管之前,女性需要调理好身体,提高卵子的质量。吃以下这三类食物有利于帮助提高女性卵子的质量。

1、多吃含铁的食物

铁元素可以帮助提高卵子的质量,如果体内缺铁比较严重,会导致女性卵子的质量下降,还会影响女性的卵巢的功能,出现排卵障碍等。女性可以多吃一些动物肝脏、木耳、海带等食物,如果缺铁很严重,可以在医生的指导下口服一些补铁的口服溶液。

2、多吃含锌的食物

锌元素可以促进性腺激素的分泌,可以维持性腺机能正常。如果女性缺锌会导致性腺激素分泌的不足,导致排卵障碍等等。一些富含锌元素的食物有牛肉、瘦肉、白菜等等。


3、补充叶酸

女性即使是正常怀孕,需要补充叶酸,在进行试管婴儿之前,也需要补充叶酸,叶酸对细胞的DNA合成中起着重要的作用,如果缺乏叶酸会导致细胞停止分裂,造成染色体异常。女性应该多吃青菜、还有草莓、樱桃等来补充叶酸,保证体内叶酸的充足。

二、在促进排卵时,饮食应以清淡为主


女性一个月之内只会排一个到两个卵子,为了增加受孕成功率,需要对女性进行促排卵,这期间大约需要八到二十天左右,身体还会有腹胀的感觉,这期间,女性的饮食要清淡,吃一些高蛋白的食物。等到取卵后,需要多喝一些牛奶,还有一些促排尿的食物,不要熬夜。

三、胚胎移植后要懂得保养


当胚胎移植后,成功着床,在八到十天的时间就可以知道是否怀孕。在这期间,女性应多吃一些高蛋白和富含膳食纤维的食物,避免食用生冷食物,不要做剧烈的运动,饮食要平衡。

在试管婴儿过程中,女性饮食要平衡健康清淡,不要熬夜,保持正常作息时间,心情愉悦,这样会更顺利。



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